لكل النساء

عكس المتداول..دراسة توصي بتناول لألبان للحماية من أمراض القلب.

 

خلصت دراسة علمية  إلى أن البالغين الذين يتناولون نظاما غذائيا غنيا بمنتجات الألبان، تقل احتمالية إصابتهم بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 25 في المئة، حيث أكدت نتائج دراسة أجراها علماء أستراليون في معهد جورج للصحة العالمية، التأثير الوقائي الإيجابي لمنتجات الألبان على سلامة القلب

 وبهذا تكون هذه الدراسة الجديدة قد نسفت أبحاثا عديدة سابقة قد ربطت مشتقات الالبان بمشاكل القلب، لأن مكونات مثل الحليب والجبن تحتوي على نسبة عالية من الكوليستيرول والدهون

ونصح الباحثون في دراستهم التي نشرت نتائجها في مجلة “بلوس ميديسن” الطبية، بتناول منتجات الألبان غير المحلاة أو الخالية من الأملاح، وشملت الدراسة 4 آلاف شخص، وتمت متابعتهم على مدار 16 يوما، وسجلت بيانات تتعلق بصحة القلب والأوعية الدموية والوفيات التي وقعت طيلة هذه المدة. وتمت مقارنة النتائج مع 17 دراسة أخرى مماثلة، شملت 43 ألف شخص من الولايات المتحدة والدنمارك والمملكة المتحدة، لتأكيد النتائج التي توصل إليها الباحثون الأستراليون.

اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock